Je constate à chaque séance à quel point ce que nous vivons est impacté par le transgénérationnel. L'histoire de notre famille est très déterminante tant que nous n'y mettons pas de conscience. Une constellation familiale permet de se libérer de ces conditionnements et de retrouver à la fois du lien et de la liberté.
En cheminant avec cet outil, je l'ai décliné au fur et à mesure de mon travail sur moi et de mes centres d'intérêt. Selon votre désir de départ, nous pouvons donc utiliser la représentation perceptive pour
explorer votre psyché à travers des archétypes (je travaille en particulier avec les archétypes des contes de Clarissa Pinkola Estès)
explorer une ou plusieurs qualités que la vie vous demande de cultiver dans une situation particulière (à travers des cartes à tirer que nous représentons ensuite en constellations)
explorer un choix à faire
Les constellations servent aussi à explorer les dynamiques invisibles des entreprises, et pour moi c'est une belle manière d'accompagner les personnes qui veulent mettre leur entreprise au service de la vie.
Enfin, je propose aussi des constellations écosystémiques, qui permettent de faire l'expérience du vivant-dont-nous-ne-faisons-pas-l'expérience habituellement, et par là-même, changer notre regard.
Je propose des séances individuelles et en groupe. Le tarif en individuel est de 60€ par personne.
Autre aspect important de ma pratique : j'aime pratiquer dehors, et en particulier, j'aime accompagner les personnes en marchant dans « la nature » (la nature étant ici définie comme ce qui, dans le vivant, échappe à notre contrôle ou à notre volonté).
La marche permet de se reconnecter à notre corps, à notre souffle, à notre rythme, autant de choses que je trouve souvent urgent et essentiel de retrouver. Elle permet une harmonisation du corps et de l'esprit et un apaisement des pensées, et de sortir la tête du bocal. En avançant, nous cheminons intérieurement.
Avec le contact avec la nature, il s'agit de se remettre en lien avec ce dont nous faisons partie, en lien avec ce qui est en nous aussi. La nature est propice à l'émerveillement, la paix intérieure, elle permet de faire miroir, de nous inspirer, et de nous ressourcer. Elle permet de stimuler nos sens et de nous sentir plus vivant-es. Elle a plein de bienfaits physiologiques et psychologiques, et elle permet de s'harmoniser avec le vivant et en particulier avec les saisons. Pour toutes ces raisons, j'adore accompagner dehors.
Mais qu'apporte le fait d'accompagner quand vous pourriez simplement vous-même sortir marcher dehors (et je pense que vous le faites déjà!).
Et bien, être accompagné-e évite de tourner en rond dans sa tête. En me parlant, ou en vous adressant à l'environnement, vous tirez le fil de vos pensées quand le silence peut parfois être plein de pelotes emmêlées. Je propose un contenant relationnel qui permet de se rendre disponible à autre chose, de rester attentif à ce qui est présent, vivant ici. Être accompagné-e permet aussi de se sentir écouté-e, entendu-e, apaisé-e. En vous accompagnant, je peux vous proposer des questionnements, une direction d'attention qui permette une réelle évolution sur le sujet de votre choix. Et je ne suis pas la seule à vous accompagner. Le milieu le fait aussi et je vous apprends à vous co-accompagner...
J'ai des pratiques particulières à vous proposer :
la marche méditative et reliée (c'est comme ça que je l'appelle) – permet de vous relier à vous-même, et à ce qui est plus vaste, à trouver des inspirations, des réponses...
la pratique de la poésie sensible : je vous transmets ma pratique des haïkus, ce qui permet selon moi, de se reconnecter au vivant, aux saisons, à ce que l'on observe, ressent ; c'est un vrai chemin de réenchantement du quotidien et de l'ORdinaire.
Des pratiques de life-art-process et journal créatif : avec des craies, un stylo, du papier, ces manières intuitives de vous exprimer, de vous relier, de chercher des réponses intérieures se marie très bien avec l'exploration pédestre ou avec une séance en salle
Le « tirage de cartes » : j'ai plusieurs tarots à mettre à votre disposition ; quand nous sortons en extérieur, nous utilisons des éléments de l'environnement en guise de cartes et votre sens critique pour y mettre du sens
Le développement personnel facilité par les chevaux avec ma jument Ganja River.
Ces accompagnements en nature, en marchant, sont pertinents si vous recherchez une reconnexion profonde ; si vous avez besoin de vous éclaircir les idées ou de trouver des réponses intérieures, ou simplement de vous ressourcer, de vous émerveiller et retrouver un regard neuf et frais sur le monde.