Je suis praticienne en constellations familiales depuis 2015.

Imprégnée par un master en organisations collectives,

une formation au vivre-ensemble

et diverses thérapies personnelles et de couple,

je propose plusieurs sortes de constellations, qui correspondent à différentes intentions.

Mon cabinet se situe à Dionay, en Isère, à une heure de Grenoble et de Valence.

Je reçois également par téléphone et en visio.

Le vécu de nos parents et ancêtres impacte énormément notre vie, plus qu'on ne le pense souvent. Nous portons des mémoires, des conditionnements, des blessures qui ne nous appartiennent pas et nous empêchent de vivre notre vie pleinement. Une constellation familiale permet de mettre en lumière tout cela et de s'en libérer, ainsi que son couple et ses enfants : ce qu'on libère pour soi, on le libère pour les autres membres du système familial.

Les entreprises, comme les familles, forment et font partie d'un système et obéissent à certaines lois qui, selon si elles sont respectées ou non, favorisent ou entravent leur succès. Les constellations d'entreprise permettent de débloquer une situation (par exemple économique), d'accéder à ce qui se joue de manière invisible (par exemple dans un conflit, ou dans un changement d'échelle), d'explorer/tester plusieurs directions possibles.

Les constellations d'archétypes permettent d'accéder à son monde intérieur grâce à la représentation de ses différents aspects. Je travaille avec les archétypes des contes de Clarissa Pinkola Estes dans Femmes qui courent avec les loups. Ce travail est une porte d'entrée vers la reconnexion avec son âme, sa puissance, son intuition, sa créativité...Je propose aussi des constellations avec les 13 mères originelles.

Notre culture, de l'ère du néolithique à celle du capitalisme en passant par l'influence du christianisme et de la rationalité, est basée sur la séparation et la hiérarchisation entre la nature et la culture, l'humain et les autres formes de vie, le corps et l'esprit, causant les dommages que l'on connait, en nous et autour de nous. Les constellations écosystémiques (ou Nature Constellations, aux Etats-Unis) proposent de retrouver notre place dans la communauté du Vivant.

En associant une constellation avec un tirage de cartes, nous pouvons gagner en conscience, et aller plus loin que la simple lecture de cartes en faisant l'expérience dans notre corps de ce que la vie nous propose d'intégrer comme qualité. La constellation permet à la fois d'aborder le "diagnostic" de la situation et les ressources à mobiliser. C'est une constellation-coaching. Je travaille avec les 13 mères originelles, les archétypes de Femmes qui courent avec les loups, les cartes médecine (animaux), l'oracle de l'enfant intérieur, la couleur-énergie.

Une constellation peut se faire en séance individuelle ou en groupe.

Cette pratique permet trois degrés d'implication, et donc d'approcher progressivement le cœur du travail pour sentir si cela vous convient ou non.

Dans une constellation de groupe, les personnes vont représenter les membres du système que l'on explore (famille, entreprise, psyché, écosystème). Ces personnes sont choisies par la personne qui demande sa constellation et sont positionnées au centre du cercle. Les autres personnes restent autour du cercle et observent. Leur participation est importante car elles soutiennent le travail par leur simple présence.

Être témoin permet donc d'aider les autres, et de se laisser touché-e par ce qui se passe, sans être impliqué-e personnellement.

Être représentant-e consiste à représenter le membre de la famille de quelqu'un. Il s'agit simplement de diriger son attention sur son corps et à observer et partager les sensations physiques, émotions, pensées qui émergent; ainsi qu'à suivre les mouvements lents de son corps. C'est cela qui donne les informations dont il y a besoin pour que le système se rééquilibre.

Prendre cette place permet de se mettre au service d'autrui, tout en travaillant sur soi-même grâce au principe de résonance : notre vécu personnel résonne très fréquemment avec celui de la personne que nous représentons.

Quand une personne demande sa constellation, elle le fait à partir d'une situation présente qui pose problème dans sa vie. Elle laisse émerger une intention pour cette situation, et la formule à voix haute.

Puis, elle choisit un-e représentant-e pour elle-même, puis pour d'autres membres du système exploré. Grâce à la représentation perceptive, elle assiste à une représentation de sa situation de départ, telle que vécue dans l'invisible. 

Puis, grâce à des phrases ou des repositionnements, la situation évolue jusqu'à une forme de résolution, de régulation du système: chacun-e est à sa place, et s'y sent bien.

La constellation se déroule donc "en dehors de soi" (nous y assistons) et en parallèle, elle a lieu à l'intérieur de soi, en réorganisant, réinformant le système intérieur.

Cette forme de participation permet de travailler précisément sur un thème de sa vie que l'on souhaite voir évoluer.

Ces trois manières de participer à une constellation ne sont pas des étapes; on peut tout à fait commencer directement par demander sa constellation, ou bien préférer être témoin, ou bien participer sans jamais être représentant-e...Ce qui est importe c'est de sentir à l'intérieur de soi, à chaque fois, ce que l'on souhaite. Les trois manières amèneront du travail et de la libération intérieure.

Vous recevrez les prochaines dates et prochains thèmes d'atelier, ainsi que des articles de fond sur les constellations, la connaissance de soi, les relations.

De temps à autre je lance un appel à tester un nouvel atelier, que je propose de manière privilégiée aux personnes qui sont abonnées à ma newsletter.